Alimentazione e forma fisica
Inserito il 16 mag 2008 |
La corsa per raggiungere la forma ideale in vista dell’estate è cominciata. C’è chi si affida allo sport, chi punta tutto sulla dieta e chi invece unisce sapientemente le due cose. I due comandamenti principali sono eliminare la pancetta e rassodare i glutei, e ognuno sceglie la ginnastica intensiva che preferisce. Ma nel percorso per [...]
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