Il nuoto, si sa, è uno sport completo, che porta moltissimi benefici all’organismo. Come tale è anche lo sport ideale da praticare in gravidanza, in quanto consente di mantenere la propria forma sia prima che dopo il parto.
Il luogo comune secondo cui fare sport durante la gravidanza sarebbe pericoloso è da riconsiderare: vogliamo dire che [...]
Il titolo è la sintesi di quanto verrebbe da pensare a leggere i dati di questa ricerca Alspac (Avon Longitudinal Study of Parents of Children). Da questa risulta infatti che se le donne intervistate dai ricercatori avevano fatto uso massiccio di prodotti per la pulizia della casa, in gravidanza o dopo il parto, si rivelava [...]
Leggi tutto...Durante la gravidanza la donna dovrebbe seguire una alimentazione con una quota calorica maggiore sia per la formazione di nuovi tessuti da parte del feto, della placenta e dell’utero, sia per l’aumento della sua massa sanguigna e del tessuto adiposo. Inoltre il metabolismo basale aumenta nel 2° e nel 3° trimestre di gravidanza e così [...]
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