Social network per dimagrire
Accedi al sito, ti iscrivi e decidi quanti chili perdere. Nel mare magno dei servizi della rete ci sono anche dei social network davvero particolari. A differenza dei più conosciuti e “generalisti” MySpace e Facebook, il cui scopo principale è quello di mettere in contatto il maggior numero di persone, ci sono altri network che aggregano persone unite da uno scopo comune: la perdita di peso. Disponibili unicamente in lingua inglese, non possono vantare i milioni di utenti dei network generalisti, ma questo non li rende certamente meno agguerriti e determinati.
Uno dei principali network del genere è Traineo.com. Al momento dell’iscrizione su questo sito non bastano i soliti username e password. Peso attuale, peso desiderato e il periodo entro il quale si vorrebbe raggiungerlo sono alcuni dei dati richiesti. Superata la difficoltà di rivelare i propri segreti, arriva il momento di scegliere quattro motivatori il cui supporto sarà indispensabile per il raggiungimento del nostro obiettivo. Parenti e amici dovranno insomma fare la loro parte. Entrati nel sistema, si viene subito salutati da una pagina che ricorda quanti chili mancano al raggiungimento del peso forma. Da qui è possibile accedere a una serie di opzioni come il calcolo delle calorie bruciate e quelle assunte, tutte affiancate da grafici che tengono costantemente monitorate le nostre attività fisiche.
La comunità, chiave del successo. La chiave del successo dei social network, anche di quelli “dietetici“, è la comunità. Ogni utente è invitato ad accedere ai gruppi a cui si sente più vicino. Ottimo successo riscuotono i ciclisti e i podisti ma nel 2008, con oltre 5000 membri, non poteva che vincere il gruppo degli amanti del Wii, la console Nintendo che ha recentemente pubblicato il gioco WiiFit, utile per tutti coloro che vogliono perdere peso. E se con il tempo venisse meno la forza di volontà? La risposta in questo caso è molto semplice. I motivatori scelti all’inizio dell’avventura vengono costantemente aggiornati sulle attività e sui chili persi. In caso di scarso impegno, saranno loro a riportare l’osservato sulla retta via.
Su una filosofia diversa si basa invece FatSecret.com. Dopo la consueta iscrizione, e la definizione di un motivatore, l’utente viene invitato a scegliere una dieta da seguire tra quelle disponibili nel database. I vari tipi di aliementazione, assicurano gli amministratori, sono tutte realizzati da professionisti del settore e vengono elencati in base al numero di utenti e ai chili persi settimanalmente da coloro che l’hanno scelta. Ogni dieta include ingredienti e ricette consigliate, e gli iscritti possono aggiungere le proprie combinazioni per arricchire la comunità, scambiare pareri o votare le varie diete, in pieno stile web 2.0.
Ancora più elaborato è il sistema alla base di Diettv.com. Per definire il programma viene richiesto di scegliere a quali cibi non è possibile rinunciare. Pasta e pane, carne, frutta, latticini: tutti hanno un punto debole, e il database provvede a trovare tra circa 90 diete quella che più si avvicina alle esigenze dell’utente, che in seguito dovrà anche selezionare se preferisce una perdita di peso veloce, dei pasti gustosi, o delle regole semplici da seguire. Il rigido monitoraggio di Diet TV prevede anche il calcolo dei liquidi assunti, dell’attività fisica svolta e delle ore trascorse a dormire. Ma dopo aver risposto a tutti i quesiti, proprio come in ogni social network, ci si può intrattenere conoscendo gli altri navigatori che provano a perdere peso. Così, se anche le più avanzate tecnologie del web dovessero non funzionare, almeno si saranno conosciute nuove persone.
Fonte: www.repubblica.it
